강한 충격을 받은 이후에 생기는 목의 통증
👨⚕️원장이 직접 작성하는 블로그 은평바른한의원입니다.
안녕하세요 은평바른한의원 원장 김홍민입니다
.
교통사고 이후에 목의 통증이 심해졌습니다
넘어지면서 머리를 부딪히면서 목에 충격이 간 이후로 어지럽고 머리가 아픕니다
목을 다친 이훌 어깨가 항상 뻐근하고
손저림등이 있습니다
교통사고가 나서 목에 충격이 가해진 경우 혹은
머리를 부딪힌 이후에 목에 충격이 가해지거나
넘어지면서 머리를 부딪힌 경우
그 이후에 충격의 강도가 세지 않은것 같다고
느껴졌는데, 1~2주가 지나면서 목이 더아프고
심지어 머리도 아프고 손저림도 생기고 등등
이런 경험을 해보신 분들이 있으실 겁니다.
본인들은 큰 충격을 받지 않은것 같은데도 불구하고
통증이 계속되니 당황스럽기도 하고
짜증스럽기도 하고 하셨을 겁니다.
이러한 증상들은 가볍게 넘겨서는 안되는 증상이고
몇주 심지어 몇개월간에 걸쳐서 증상이 지속되기도
하는 경우가 많아서 꾸준한 경과관찰이
필요한 경우가 많습니다.
오늘은 강한 충격을 입은 후에 목에 입는 장애에 대해서
살펴보도록 하겠습니다.
1. 목을 다친 이후에 아픈 이유
정확한 정의는 '외상성 경부증후군' 이라고 합니다.
대부분 X-ray 혹은 MRI CT 검사상으로 특별한
이상이 나오지 않는 경우가 많아 오히려 환자분들은
더 답답해 하는 경우가 많습니다.
하지만 증상들은 매우 다양하고 강한 정도로 나타납니다
크게 세가지로 분류가 가능합니다.
경추 염좌형이라고 경추부위의 근육과 인대가
놀라서 염증이 생긴 경우에는
목이 아프고, 머리가 아프고, 등까지 아픈경우,
또한 목을 돌리기가 불편한 경우가 있습니다.
두번째로는 신경통양상으로 나타나는 것인데요
머리 상지부터 손가락까지 저리고 방산통이 일어나고
혹은 심하면 팔에 힘이 빠지기도 합니다.
세번째는 Barre 증상형입니다.
머리가 아프고, 어지럽기도 하고, 귀에서 소리가 나기도
하며, 시력이 저하되거나, 소리가 잘 들리지 않거나
등등의 머리~귀쪽으로 증상을 호소하는 것입니다.
이런 증상이 목으로 인해 나타난다는 것을
아는 것이 첫번째로 중요하고
이 통증이 1/3 정도의 환자에게서는
만성통증으로 변화하게 됩니다.
처음에는 증상도 심하지 않고 통증도 견딜만하고
하다보니 얼마 지나면 괜찮아지겠지 했는데
몇주~몇개월이 지나가면서 계속해서 통증이
발생하고 유지되는 경우가 많습니다.
또한 이런 증상들의 정도는 퀘백 가이드라인등에 의해
분류될 수 있는데요
grade 0 : 경부 통증을 호소하지 않고 증후가 없음
grade 1 : 경부통증, 경직, 압통만을 호소.
grade 2 : 근 골격 징후를 수반한 경부 통증 호소
grade 3 : 신경학적 징후를 동반한 경부 통증 호소
grade 4 : 골절 또는 탈구를 수반한 경부 통증 호소
이렇게 분류되어 있는데 쉽게 얘기하면
가벼운 경우에는 '목부위로만 통증'을 호소하고
조금 더 심해진 경우에는 양쪽 승모근~어깨. 그리고
두통까지 통증을 호소하고
좀 더 심해지게 되면 신경통이 발생하게 되어
손이 저리거나 힘이 빠질 수 있습니다.
2. 그렇다면 정확한 치료는?
증상의 정도에 따라 다양한 치료법이 적요이 됩니다.
만약 염좌가 심한경우, 목을 가누기도 힘든 경우에는
경추를 고정하는 neck collar 경추 컬러를 이용해
안정 고정을 하는 것이 좋습니다
보통은 2주정도 하게 되고 사실 넥칼라를 할 때보다
하고 난 뒤로 경추가 더 굳어지는 경향을 보이므로
그때 목의 경직을 잘 풀어주는 것이 더 중요합니다.
두번째로, 운동요법이 있는데 저는 초기에는 권해드리지
않습니다.
처음에 목이 다쳐서 긴장되어 있는 경우,
혹은 뼈의 관절이 틀어져 있는 경우,
무리하게 운동을 하게 되면 마치 상처난 곳을
계속 긁는 것처럼, 다친 부위에서 계속해서
염증이 재발할 수 있게 됩니다.
따라서, 충분한 치료를 통해서 염증이 가라앉고
이후 뼈가 틀어진 (아탈구) 것들을 교정 추나를 통해서
바로잡아준 뒤에
그때 운동을 하게되면 관절에 무리가 가지 않고
정확한 재활을 해낼수가 있게 됩니다.
운동 초기에는 가벼운 스트레칭 만으로 충분하고
근력운동은 추천하지 않습니다.
스트레칭을 통해서 관절이 충분히 움직이게
가동범위를 확보해준 뒤에
그때에 근육을 붙이는 근력운동을 해도
늦지 않습니다.
통증이 있을때에, 관절이 틀어진 상태로
무리하게 교정치료를 하게되면
오히려 관절이 더 틀어지고 통증이 더 심해질 수
있습니다.
저희 한의원에서는 두가지 방식으로
치료를 하게됩니다.
첫번째, 외상을 입게되면 뼈의 자리들이
원래 자리를 벗어나는 '아탈구' 현상을
바로잡아주기 위해서 추나 교정치료를 합니다.
추나치료를 통해서 자리를 잡아주면
만성통증으로 갈 확률이 많이 떨어지고
후에 재발될 확률도 많이 떨어지게 됩니다.
두번째, 염증과 통증이 심한 경우에는
특수한 약침을 사용하게 됩니다.
염증이 심해서 일상생활도 견디기 힘든경우
혹은 염증이 심해 야간에도 통증이 있는 경우
염증이 매우 심한 경우에는 '봉약침' 을 주로 사용하고
관절의 경직과 유착이 심한 경우에는
유착을 박리해주는 특수한 약침을 사용하게 됩니다.
또한 치료를 잘 받고 있는데도 불구하고
회복이 더딘 분들이 의외로 많습니다.
이러한 분들은 소화기가 좋지 못하거나
혹은 수면에 이상이 있거나
혹은 몸의 다른부위에 이상이 있는 경우가 많아
회복력 자체가 떨어져 있는 경우입니다.
이럴때에는 체질에 맞게 검사를 해서
회복력을 도와줄 수 있는 한약을 복용하게 됩니다.
여러 병원 여러 한의원 여러 치료를 받았음에도
불구하고 다시 아프고 금방 아파지고
재발이 잦은 경우에는
아픈부위의 문제라기 보다는 그 부위의 회복을
도와주는 몸 자체의 기능이 떨어져 있는 경우가 많아
이때에는 몸의 회복력을 도와주는 치료를 해야 합니다.
언제나
" 정확한 진단 "
" 추나교정을 통한 바른 관절"
을 추구하는 은평바른한의원입니다
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