"머리가 지끈거리고 욱씬거립니다" 은평구 두통치료 한의원에서 알려드리는 두통의 치료
👨⚕️원장이 직접 작성하는 블로그 은평바른한의원입니다.
안녕하세요 은평바른한의원 원장 김홍민입니다.
머리가 지끈거립니다
한쪽 머리만 아프고 누르면 좀 나아요
머리가 띠를 두른듯이 조입니다
뒷통수 쪽으로 통증이 심합니다
보통 일반적인 두통환자분들의 표현들은 위와 같은
경우가 많습니다.
또한 두통은 머리안쪽 뇌의 이상이 있는게 아닌가
혹은 큰 병이 아닌가 불안해 하는 경우가 많은
병인데요
오늘은 두통과 관련되어 어떻게 진단되고
치료받는지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
머리가 아픈 이유는?
보통 두통을 교과서적으로 분류하면
긴장성두토으, 편두통, 군발성 두통으로 분류하는게
일반적입니다만,
임상적으로 좀 더 유의미하게 두통을 분류할 수 있습니다.
첫번째는 체성감각신경성 두통입니다.
이는 감각신경의 포착에 의해 예민해진 피부감각
으로부터 발생하는 두통인데요,
특징으로는
'콕콕 쑤시는 날카로운 통증'이 있습니다
두번째로는 체성운동신경성 두통입니다
이는 운동신경의 포착에 의해 과긴장된
근육의 허혈로부터 발생하는데요
눌린 근육, 특히 후두근, 전두근, 측두근의
근육이 눌리며 발생하며
특징적으로
"머리가 뻐근하며 묵직하다"
"마치 띠를 두른듯이 머리를 빙 둘러싸며 조이는 느낌"
이고 이는 일반적으로
긴장성 두통으로 분류됩니다
세번째는 자율신경성 두통입니다.
이는 교감신경의 과도한 흥분에 의해 발생하게
되는데요
쉽게 얘기하면 스트레스로 인해 발생하는
두통이라고 이해하셔도 됩니다.
과도한 스트레스는 교감신경을 흥분시켜
두개내 혈관의 과도한 수축을 일으키고
이는 두개내 혈류순환의 변화를 일으킵니다.
"몽롱하거나무겁다"
"머리가 울리기도 하는데 심지어는 골이 흔들린다"
라고 표현하시는 분들이 많습니다.
머리가 콕콕 쑤시거나 날카롭게 아파요
위와같이 호소하는 두통은 앞서 설명드렸다 싶이
감각신경성 두통으로 분류됩니다.
위에 그림에서 동그라미친 부위들이
감각신경성 두통에서 흔하게 나타나는 통증
부위들입니다.
첫번째 부위는 흉쇄유돌근 중부부위로
소후두신경 대이개신경등이 포착이 잘 되고
두번째로는 추미근 부위
세번째로는 두반극근, 상부승모근 부위
네번째로는 측두근
다섯번째로는 전두근 부위입니다.
다 모두 중요한 치료포인트들이며 침치료 약침치료
물리치료 추나치료등이 매우 유효한 경우가
많습니다.
더불어 두통치료에서 절대 빼놓을 수 없는
두판상근입니다.
보통 두통이 시작된다고 하면 여기 두판상근 부위에서
시작되어 다른곳으로 퍼져나가는 양상을 보이는
경우가 많습니다.
"머리가 뻐근하며 묵직하다"
"마치 띠를 두른듯이 머리를 빙 둘러싸며 조이는 느낌"
이는 보통 운동신경성 두통 혹은 허혈성 두통이라고 하며 보통 머리를 빙 둘러싸고 있는 후두근 전두근
그리고 양쪽 측두근의 허혈성 통증이 동시에 발생
하는 경우가 많으며, 긴장성 두통의 전형적인
양상입니다.
결국 원인은 머리를 둘러싸고 있는
근육들의 긴장으로 인해
발생한다고 볼 수 있습니다.
"몽롱하거나 무겁다"
"머리가 울리기도 하는데 심지어는 골이 흔들린다"
이러한 통증양상은 자율신경성 두통
혹은 교감신경성 두통이라고 합니다.
보통은 척추주위 심부근육근(다열근)의 과긴장
혹은 두판상근의 과긴장에 의해 발생하는 경우가
많고.
스트레스를 받거나 신경쓸 일이 많다던지 하면
발생하는 경우가 많습니다.
특징적으로는
몽롱하거나 무겁다
머리에 피가 몰리는 느낌이나 조여드는 느낌
심장박동에 맞추어 욱신거리기도 한다
머리가 울리기도 하는데 골이 흔들린다
눈알이 빠질듯이 아프기도 하고 눈이 침침하다
심할때는 걷기 힘들 정도로 어지럽고 메스껍다
얼굴이 화끈거리고 식은땀이 나기도 한다
몸이 항상 피곤한데도 불구하고 잠에 쉽게
들지 못하며
조금만 시끄렁누 소리나 빛에도 예민해져
두통이 심해진다
등등 자율신경의 흥분에 의해 나타나는
특징적인 증상이 많습니다.
머리치료의 핵심 포인트 두판상근
두통 치료시에 가장 기본적이고 가장 중요한 치료
부위들입니다.
두판상근이라는 근육인데요 이는 경추~흉추부위에서
부터 후두부쪽으로 붙어 있는 근육들을 얘기하는데,
임상적으로 대부분 경추부 흉추부위에서부터
문제가 발생되어 두통으로까지 파급되는 경우가
많습니다.
일반적인 침치료 습부항 물리치료등과 더불어
약침치료와 추나치료가 아주 효과적인
경우가 많습니다.
"눈알이 빠질듯이 아프기도 하고 눈이 침침하다"
두통을 호소하시는 분들중 위와같은 증상을
호소하는 경우가 많이 있습니다
본인들은 안과적인 질환을 먼저 의심하고
눈에 이상이 있는게 아닌가 하는데요
일반적으로는 저 근육인 추미근이 경직되어서
발생하는 경우가 많습니다.
보통 추나치료 이후에 눈이 맑아졌어요
머리가 게운해졌어요 라고
표현하시는 분들이 많습니다.
그렇다면 효과적인 치료방법은?
기본적인 침치료와 물리치료
그리고 습부항등이 효과적이며
만성적이거나 통증이 심한 경우에는
추나치료와 약침치료가 효과적인 경우가
많습니다.
보통은 5회 이내의 치료로도 편해하시는 경우가
많습니다.
결국 포인트는 거북목증후군 일자목등
경추부위에서부터 치료를 하게 되며
더불어 후두부 흉추부위도 같이
올바른 관절교정을 통해 교정을 하고
통증이 심하거나 근육의 경직이 심한 경우에는
약침치료 등을 병행하게 되면 좀 더 치료효과가
빠른 경우가 많습니다.
감사합니다 항상 건강하시길 바랍니다 ^^
언제나
" 정확한 진단 "
" 추나교정을 통한 바른 관절"
을 추구하는 은평바른한의원이 되겠습니다.
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